育毛シャンプーと育毛サプリメントの併用は効果的?

育毛シャンプーと育毛サプリメントの併用は効果的?

育毛グッズは非常に多くなってきました。

 

それらを組み合わせることで相乗効果を得たいと考える方も増えてきたのです。

 

こちらでは、育毛シャンプーと育毛サプリメントの併用について詳しく解説します。

 

実際に相乗効果は得られるのでしょうか。

 

 

■二つのグッズの目的に違いに注目

 

・育毛シャンプーの目的とは?

 

基本的に、頭皮環境を良くすることです。

 

頭皮の炎症や乾燥、さらにふけといったものを防ぐために利用しているのです。

 

育毛シャンプーには、保湿効果のある成分・抗炎症作用のある成分・抗菌作用のある成分・殺菌作用のある成分などが複合的に含まれています。

 

髪の毛は、頭皮が健康的な状態でなければしっかりと生えてきません。

 

健康的な状態になるためにも育毛シャンプーにはさまざまな機能が付加されているのです。

 

・育毛サプリメントの目的とは?

 

身体の中から髪の毛を生成しやすくすることです。

 

具体的には、髪の毛が成長するために必要な成分が含まれています。

 

髪の毛の生成に関わる成分、髪の毛を成長しやすくするための成分があります。

 

たとえば、髪の毛の生成に関わるアミノ酸が含まれているケースが多いです。

 

また、血行を高めるために、トウガラシの成分やビタミンEなどがあります。

 

体の内側の機能を高めて育毛しようとしているのが、育毛サプリメントです。

 

・二つのグッズの効果はバッティングしていない!

 

育毛シャンプーは身体の外側から影響を与えるものであり、育毛サプリメントは体の内側から影響を与えるものです。

 

双方の機能を邪魔するといったことはありません。

 

併用禁止といったこともなければ、相乗効果を得られやすいといったメリットもあります。

 

併用するか悩んでいる方に関しては、ぜひ行うべきだ、と指摘させてもらいます。

 

双方ともに刺激の強い成分も含まれていないので、副作用の心配もほとんどありませんよ。

 

 

■どのような時間帯に二つのグッズを利用すべきか?

 

・育毛シャンプー・・・夜に利用すべき

 

朝シャンなどでも利用したいと思うかもしれませんが、寝る時に頭皮を綺麗な状態にした方が良いです。

 

また、1日1回を超える回数利用するのもおすすめではありません。

 

1日1回、夜だけ利用するべきです。

 

・育毛サプリメント・・・夜に利用すべき

 

髪の毛の生成は、夜の寝ている時間を中心に実施されています。

 

その寝ている時間帯に栄養がある状態にしなければなりません。

 

ですから、夜の時間帯に育毛サプリメントを摂取すべきなのです。